Wellnesshotels

Meditation: Wellnesshotels & Angebote

Wellnesshotel Angebote Meditation

Steve Jobs hat meditiert und eine steigende Zahl an Managern in F√ľhrungsriegen tun es ihm gleich. Denn genau wie Yoga, sind auch regelm√§√üige Meditationen gut f√ľr den K√∂rper und den Geist. Denn hierbei lernt man den Geist zu fokussieren und das sich drehende Gedankenkarussel zu z√§hmen. Das Ergebnis kontinuierlicher Meditationen ist eine Steigerung der Konzentration, des Wohlbefindens und der Zufriedenheit. Aus diesem Grund bieten auch immer mehr Wellnesshotels Meditationskurse an. Hierbei geben ausgebildete Meditationslehrer wichtige Tipps. Denn selbst Menschen mit wenig Zeit k√∂nnen morgens und abends nach dem Z√§hneputzen einmal tief einatmen und die Luft langsam durch die Nase wieder ausstr√∂men lassen. Es ist so einfach und so effektiv! Beginnen Sie diese √úbungen in Ihren Alltag zu Hause zu integrieren und erfahren Sie w√§hrend eines Wellness-Urlaubs in einem Wellnesshotel noch viele andere Meditiations-Techniken.
  • Lexikon: Aikido

    Aikido

      Zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba (1883-1969) entwickelte Kampfsportart. Sie basiert im wesentlichen auf einer defensiven Kampfhaltung, da im Gegensatz zu sogenannten harten Kampfsportarten wie Karate oder Kung Fu weder Fußtritte noch Schläge erlaubt sind. Vielmehr bedient sich der Kämpfer der Energie des Angreifers. Nach Ausweich-, Zug-, ...
  • Lexikon: Edelstein-Sauna

    Edelstein-Sauna

      Die Edelsteinsauna ist eine Sauna, bei der sich √ľber dem Saunaofen ein gro√üer Edelstein (meist Amethyst) befindet. Schon zu Zeiten der Antike wurde Edelsteinen eine wohltuende Wirkung auf K√∂rper und Geist nachgesagt, die in der Sauna um ein vielfaches verst√§rkt werden soll (analog Kristallsauna) Als positive Wirkungen des Edelsteins ...
  • Lexikon: Entspannung

    Entspannung

      Als Gegenpol der Anspannung ist die Entspannung in psychologischer Hinsicht ein Zustand ged√§mpfter Reaktionsbereitschaft w√§hrend des Wachseins. Die Atmung wird verlangsamt, die Herzschlagfrequenz und die Muskelspannung gesenkt. Die Gef√§√üe erweitern sich und erm√∂glichen so eine regere Durchblutung. Der Sauerstoffbedarf sinkt. Nach den √úbungen √ľberwiegt ein Gef√ľhl der Locker ...
  • Lexikon: Kristallsauna

    Kristallsauna

      Die Kristallsauna ist eine Sauna, bei der sich √ľber dem Saunaofen ein Kristall (meist Bergkristall, Quarzkristall, Edelstein) befindet. Schon zu Zeiten der Antike wurde dem Quarzkristall eine wohltuende Wirkung auf K√∂rper und Geist nachgesagt, die in der Sauna um ein vielfaches verst√§rkt werden soll. Als positive Wirkungen des Kristalls ...
  • Lexikon: Maltherapie

    Maltherapie

      ine Therapie, die g√§nzlich ohne Vorgaben und Anweisungen auskommt ist die Maltherapie. Einleitend wird die Therapie durch verschiedene Entspannungsformen wie Meditation, Spazierg√§nge oder Lesungen er√∂ffnet. Dies geschieht, um sich der inneren Stimme √∂ffnen zu k√∂nnen. Mittels einer Vielzahl und Vielfalt von Farben in Form von √Ėlfarben, Buntstiften, Aquarellfarben, ...

Wellness-Erlebnisse zum Thema Meditation

Wellness Erlebnis 09.07.2022 18:51

Meditation f√ľr alle Sinne

Was bedeutet Wellness? F√ľr mich bedeutet Wellness ein Gef√ľhl der absoluten Entspannung. Wenn der Stress langsam verpufft und jeder Atemzug sich nach Ruhe anf√ľhlt. Mein sch√∂nstes Wellnesserlebnis war nicht auf den Malediven oder an anderen wei√üen Traumstr√§nden. Ehrlich gesagt ist es nur knappe 10 Stunden Autofahrt von meiner Heimat entfernt. So banal es klingen mag, haben mein Freund und ich einen unfassbaren Ruhepol in der Aqua Dome Therme in L√§ngenfeld gefunden. Entdeckt haben wir die Therme letztes Jahr im Oktober, waren dann im M√§rz direkt erneut da und sind uns sicher, dass das nicht das letzte Mal gewesen sein wird. Beide Male kamen wir mit unserem Camper, der f√ľr uns auch Ruhe und Entspannung bedeutet. Die Thermen mit Bergblick lassen einen innerhalb von Sekunden entspannen und jedes Becken hat seinen eigenen Charme. Am liebsten halten wir uns aber in den Au√üenbecken auf und genie√üen die Bergluft und das Bergpanorama. Beim Essen in der Therme ist f√ľr uns jeder Bissen ein Highlight und n√§hrt nicht nur die Seele, sondern auch den K√∂rper. Auch unsere sportliche Seite konnten wir mit Wanderungen durch die Berge fordern und dabei die traumhaftesten Ausblicke genie√üen, sodass es uns nicht einmal wie Anstrengung vorkam. Jeder Atemzug f√ľhlt sich an, als w√ľrde man etwas mehr entspannen und als w√ľrde die Bergluft einen von innen immer mehr heilen. Und bei so unfassbar vielen wundersch√∂nen und entspannenden Momenten waren wir uns doch einig, dass der wohl zauberhafteste Moment der war, als wir abends im leicht beleuchteten Au√üenbecken lagen, bei wunderbar klarem Himmel und die Sterne √ľber den Bergen beobachten konnten. W√§hrend mein Freund und baldiger Ehemann mir etwas √ľber die Sternbilder erz√§hlte, erf√ľllte sich mein ganzer K√∂rper mit purer Dankbarkeit. Das ist wohl mein liebster Wellness Moment und ich freue mich schon erneut im warmen Wasser die frische Bergluft zu schnuppern.

Wellness Erlebnis 04.08.2021 18:35

Meditation und Einzigartigkeit

Nicole | Reise-Bild 1

Reise-Bild 1

Nicole | Reise-Bild 2

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Nicole | Reise-Bild 3

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Nicole | Reise-Bild 4

Reise-Bild 4

Gerade kommen wir zur√ľck aus einer wundervollen Auszeit. Gut erholt und gut gelaunt und schon freuen wir uns auf unsere n√§chsten Besuche.

Das Kranzbach ist in vielen Aspekten einzigartig - hier ein paar davon:
- ein schottisches Schloß in den Alpen
- 70 Sorten Brot, Brötchen und Gebäck jeden Morgen frischh aus der hauseigenen Backstube
- ein Meditationshaus von einem japanischen Stararchitekten im Wald
- Zen mit wundervollen Trainern
- viel Platz auf 130.0 qm Almwiesen
- fast rundherum Bergblick
- ein japanischer Onsen (ruhig googlen)
- Das Kranzbach ist leise nicht laut - vom Ger√§uschpegel √ľber die Deko bis hin zum kompletten Ambiente
- wundervolles Essen in schönen Räumlichkeiten

Einzigartig - in so vielerlei Beziehung - f√ľr uns einfach perfekt.

¬ĽDAS KRANZBACH¬ę Hotel & Wellness-Refugium

Wellness Erlebnis 04.08.2021 13:30

Kranzbach Waldbaden im Meditationshaus. Superschön

Solvey | Reise-Bild 1

Reise-Bild 1

Das Meditationshaus im Wald beim Kranzbach ist einfach traumhaft gelegen. Wir durften sogar bei der Einweihung dabei sein. Mit kleiner Einweihungszeremonie. Das Geb√§ude ist vom japanischen Architekten mit speziell ausgesuchten B√§umen und deren Holz aus der Umgebung gebaut, es atmet also das Waldaroma aus, und im Meditationsraum sitzt man durch die Fenster blickend ebenfalls als w√§re man direkt im Wald. Es duftet nach Holz. Es strahlt Gelassenheit aus. Und wir konnten wirklich unsere Gedanken ausschalten. Einfach pure Entspannung. Nach solcher Entschleunigung muss man nicht ins hektische Weltgeschehen zur√ľck, sondern kann im Kranzbach dann weiter relaxen und sich verw√∂hnen lassen. Einfach wundersch√∂n.

¬ĽDAS KRANZBACH¬ę Hotel & Wellness-Refugium

Wellness Erlebnis 19.08.2019 11:49

Meditation und Wellness in wundervoller Umgebung

Das Kranzbach bietet seinen Gästen neben einer außergewöhnlichen Architektur, tollen Service, wundervolle Innenarchitektur, eine absolut einmalige Lage und vor allen Dingen ein magischen Energieort - das Meditationshaus. Zu meinen schönsten Momenten 2019 gehört jede Minute, die ich in diesem Meditationshaus verbringen konnte - begleitet von inspirierenden Denkanstößen von Axel Zeman.

Die Meditationssessions begannen mit einem Spaziergang mit Denkanst√∂√üen rund um Gl√ľck aus dem Zen Richtung Meditationshaus. Die perfekte Einstimmung um das wundervolle Haus zu betreten. Die Sonne durchdringt die Bl√§tter der B√§ume und im Haus f√ľhlt man sich wie ein Teil des Waldes und zur gleichen Zeit ist die Energie des Hauses allgegenw√§rtig. Schwer zu beschreiben f√ľr jemanden, der nicht sehr spirituell ist :-). Am Ende Zeit bei einer Teezeremonie f√ľr den Ausklang und das Aufnehmen des Erlebnisses.

Das Kranzbach - das war f√ľr mich Liebe auf den ersten Besuch.

¬ĽDAS KRANZBACH¬ę Hotel & Wellness-Refugium

Wellness Erlebnis 25.06.2019 07:59

Die Meditationen mit anschließendem Besuch der Baumwipfelsauna

Die Meditationen im Meditationshaus sind das beste, was ich je erlebt hab, gekr√∂nt vom anschliessenden Besuch der Baumwipfelsauna, ich hab mich selten so gut in der Natur erholt wie dort.Die Atmosph√§re ist traumhaft im Meditationshaus und die Lage mitten im Wald bringt tiefe Entspannung. Die Baumwipfelsauna, in der man gef√ľhlt wirklich mitten in den Baumwipfeln sitzt, ist selbst f√ľr routinierte und Wellnesshotel erfahrene G√§ste ein besonderes Highlight, weil der Blick einmalig ist.Bei gutem Wetter gibt es zudem einen wundervollen Blick auf die Berge gratis dazu. Das Kranzbach ist f√ľr mich das sch√∂nste .

¬ĽDAS KRANZBACH¬ę Hotel & Wellness-Refugium

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