"Meine Hand ist Gott. Grenzenlos glückselig ist meine Hand. Diese Hand bewahrt alle Geheimnisse, die ganz machen mit ihrer sanften Berührung."
Schon diese Worte aus dem Rigveda, einer der wichtigsten Schriften des Hinduismus und eines der ältesten Bücher der Welt, lassen die Intensität der Ayurvedischen -Behandlungen erahnen, wie sie auch der Staudacherhof in seinem Spa im Rahmen eines überschaubaren wie kostbaren Massagen-Sortiment anbietet.
„Abhyanga ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung. Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt, gehört diese Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre“, erklärt Cristian, der den Wellness Heaven Tester in der angenehmen gestalteten Warteecke abholt, auf dem Weg zum Behandlungsraum. Cristian ist nicht nur Ayurveda-Therapeut und Schüler von Andreas Schwarz, einem der besten Ayurveda-Ausbilder, sondern auch Yoga-Therapeut. Die Abhyanga verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Nicht umsonst bedeutet Abhyanga im Alt-Indischen so viel wie „große Einölung mit liebenden Händen“. Die hochwertigen Öle dringen tief in die Haut ein, nähren die Zellen und die Organe, lösen Schlacken aus dem Gewebe, und die Wahrnehmung des Körpers nimmt deutlich ![Bild vom Wellnesshotel Staudacherhof | Garmisch-Partenkirchen | Bayern]()
zu. „Das kann man auch nicht Wellness nennen. Das geht ja ganz tief“, sagt Cristian und öffnet die Türe.
High touch statt high tech lautet die Philosophie des Hauses
Der Behandlungsraum duftet nach exotischen Ölen und Pflanzen, acht entzündete Kerzen verbreiten eine beruhigende, einzigartige Atmosphäre.
Die etwa 90 Minuten dauernde Behandlung wird nur auf dem Rücken liegend ausgeführt, erklärt Cristian vorab. Für seine Abhyanga verwendet er Sesamöl für den Körper und Rosenöl für die Gesichtsmassage. Sesamöl spielt eine bedeutende Rolle, denn es hat eine hohe Penetrationskraft, so dass es sehr tief durch das Gewebe dringt und dieses adäquat versorgen kann. „Bei einer normalen Massage werden etwa 10 Milliliter Öl verwendet, bei der Abhyanga dagegen 400 Milliliter. Wir machen heute einen Stirnguss, einen Herzguss und einen Brustguss“, erklärt Cristian noch. Dann stellt er die Musik mit indischen Klängen etwas lauter, begibt sich ans Fußende der Massageliege, faltet seine Hände vor der Brust, beugt den Kopf, geht in die Versenkung und beginnt mit der Behandlung. Ganz sanft, fast zärtlich berührt er zuerst die Füße, dann die Knie – wobei der Genitalbereich und zu teilen immer auch der Oberkörper mit einem Handtuch bedeckt sind. Was dann folgt, ist eine tiefe und behutsame Ganzkörpermassage. Der Rücken und Nacken werden dabei mit kräftigen, aber äußerst gefühlvollen Griffen von unten massiert, eine besondere Technik eben. Zum Abschluss der ![Bild vom Wellness Hotel Staudacherhof | Garmisch-Partenkirchen | Bayern]()
Behandlung nimmt Cristian eine Klangschale zur Hand, die er mehrmals über dem Körper des Testers anschlägt. Nicht nur wegen dieser wohltuenden Wellen klingt und schwingt die Behandlung noch lange nach.
Wirkungsvolles Anti Aging mit Body Matrix und Vinotherapie
Für Hotelinhaber Peter Staudacher passt diese Behandlung optimal ins Wohlfühlkonzept seines Hotels. „Weniger ist mehr“, sagt er. „Wir bieten lieber ‚high touch’ statt ‚high tech’, es wird sehr viel mit der Hand gearbeitet. Dazu gehört auch die gute und ausführliche Beratung zuvor. Der Therapeut nimmt sich auch dafür viel Zeit, denn so eine Anwendung, das ist ja eine hochemotionale Angelegenheit.“
Zum Portfolio gehören Besonderheiten wie eine Seifenschaummassage im Rasul, dem orientalischen Dampfbad, die Hot Stone Basaltsteinmassage, eine Klangschalenmassage, aber auch Beauty-Anwendungen wie „Body Matrix“, eine Anti-Aging-Schlankheitsbehandlung für den ganzen Körper inklusive Ganzkörperpeeling, Körpermassage, Detox und Lymph-Entstauung für die Unterschenkel. Zum Einsatz kommen dabei zahlreiche Produkte der Vinoble Cosmetics Linie, wie Enzympeeling, Rotweinmaske, Anti-Aging-Softcreme, Dekolleteé Creme Deluxe, Augenmaske und ein Frischeelixier. Wie auch bei der Vinotherapie Auslese-Massage, werden alle Behandlungen von den fünf ausgebildeten Top Therapeuten des Hauses ausgeführt. Jennifer beispielswiese ist Expertin sowohl für die Vinotherapie als auch für die Body Matrix. Das ist ein Faszien-Training für die Haut inklusive Handschuhmassage, Ölmassage mit Körperpuder, Faszien-Massage, Reflexpunkt-Massage und Reinigung. Durch die Massage gezielter Reflexpunkte lösen sich Stauungen im Bindegewebe, der Lymphfluss wird angeregt und der Körper entgiftet.
Über die „Stille Alm“ in die Traumwelt gleiten
Auch wer im Staudacherhof einfach nur die Wellnesseinrichtungen benutzen will, findet eine gute, bayerisch inspirierte Auswahl vor. Im Garten dieses Wellnesshotels in Bayern liegen ein 50 m² großes Freibad (32°C) mit Ruheschaukeln, Fellen und lauschigen Ecken zum Erholen sowie ein großer Whirlpool in einem kleine Heustadl. Gleich daneben befindet sich die alpine Panoramasauna mit drei Felsenduschen. Über den Garten gelangt man in Staudachers Spa. Dort befinden sich ein 50 m² großes, von Ruheliegen umgebenes Hallenbad (30°C), die Saunalandschaft mit Laconium, Tepidarium, bayerischer Schwitzstube, Soleblüten-Dampfbad und Kneippbach sowie ein Alpin-Hamam mit privatem Dampfbad.
Ein ganz besonderer Ort im Staudacherhof ist die „Stille Alm“, ein Ruheraum im alpinen Stil mit Wasserbetten und einem großen Heubett. Der schönste Platz dort ist das Doppel-Wasserbett direkt gegenüber dem offenen Kamin. Es gibt gleich nach der Abhyanga – kaum etwas Entspannenderes, als hier beim Knistern der Glut und dem Lodern der Flammen sanft in die Traumwelt hinüberzugleiten.
Auch für die körperliche Nahrung ist gesorgt: Täglich frische Äpfel und andere jahreszeitliche Obstsorten sowie schmackhafte Trockenfrüchte
stehen im Staudachers Spa bereit. Ihre Flüssigkeitsspeicher können die Gäste auch auffüllen, an der Tee- und Kaffeebar, am Granderbrunnen oder mit verschiedenen kalten Tees aus den Krügen, die immer wieder nachgefüllt werden. Der Spa-Bereich kann nach 19.30 Uhr auch als Private Spa inklusive kulinarischem Verwöhnprogramm für zwei oder mehr Personen gebucht werden.
Auf einen Fitnessraum verzichtet das Hotel derzeit bewusst. „Schließlich haben wir die schönsten Sportmöglichkeiten vor der Tür“, sagt Peter Staudacher. Trotzdem mag er seine Gäste nicht bevormunden und darum bietet das Hotel den kostenlosen Besuch in einem Partner-Fitnessstudio im nur wenige Gehminuten entfernten Garmisch an.
zu. „Das kann man auch nicht Wellness nennen. Das geht ja ganz tief“, sagt Cristian und öffnet die Türe.
