Mein besonderer Wellness-Moment begann mit einer Wanderung im Engel in Tirol, die ich mit meiner besten Freundin erlebt habe. Wir hatten dort ohnehin schon wunderschön entspannte Tage. Doch diese Wanderung sollte uns auf eine ganz andere Art in Erinnerung bleiben:
An einem sonnigen Tag machten wir uns mit Willy, unserem Wanderführer, auf den Weg. Willy ist etwa 60–70 Jahre alt. Wir waren die einzigen Teilnehmerinnen und auf den ersten Blick hätten uns wohl kaum mehr Unterschiede trennen können: verschiedene Generationen, Lebensgeschichten, Charaktere und Interessen.
Doch genau das machte diese Wanderung so besonders.
Während wir durch die wunderschöne Landschaft wanderten, entwickelte sich ganz ungeplant ein unglaublich tiefes und persönliches Gespräch. Wir sprachen über die Kriegserfahrungen meiner besten Freundin, darüber, was Menschen tun, wenn sie an ihre Grenzen kommen, und wie es ist, wenn das eigene Leben oder das Leben eines Freundes Kopf steht.
Willy erzählte von seinen zahlreichen Weltreisen und von Erlebnissen, bei denen auch er selbst an seine Grenzen gekommen war und manchmal nur mit einem blauen Auge davongekommen ist. Seine Geschichten waren beeindruckend, nicht nur wegen der Abenteuer, sondern vor allem wegen der Lebenserfahrung, die darin steckte.
Was mich bis heute berührt, ist, wie schnell wir trotz unserer Unterschiede zueinander gefunden haben. Aus einer einfachen Tageswanderung wurde ein ehrlicher, lehrreicher und gleichzeitig unglaublich angenehmer Austausch zwischen drei Menschen aus unterschiedlichen Generationen und mit völlig unterschiedlichen Lebenswegen.
Wir hatten mit vielem gerechnet, als wir diese Wanderung gebucht haben. Aber ganz sicher nicht damit, so tiefgehende Gespräche zu führen und so viel voneinander zu lernen.
Für mich war genau das Wellness: nicht nur die Sonne, die Berge und die Bewegung, sondern das Gefühl, einem Menschen wirklich zuzuhören, neue Perspektiven kennenzulernen und mit Gedanken nach Hause zu gehen, die noch lange nachwirken.
Dieser Tag hat mir gezeigt, dass die schönsten Wellness-Momente manchmal dort entstehen, wo man sie überhaupt nicht erwartet und dass ein gemeinsamer Weg Menschen verbinden kann, zwischen denen auf den ersten Blick eine ganze Generation liegt.
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Diese sind:
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