Hotel Tanneck ****S

Sie möchten gezielt ein paar Pfunde verlieren und sich wieder wohlfühlen?

Zusammen mit Ärzten und unseren Trainern haben wir ein effektives Abnehmprogramm entwickelt, das Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht unterstützt.

Basierend auf den vier Säulen „Messmethoden, Ernährungsprogramm, Bewegung & Entspannung“ unterstützen wir Sie dabei, Ihre Ernährung umzustellen und langfristig Gewicht zu verlieren. Bereits über 400 Gäste haben sich davon überzeugt und mithilfe unseres individuell ausgearbeiteten Bewegungs- und Ernährungsplans erfolgreich abgenommen.

• 7 Übernachtungen
• die neue, zeitgemäße und optimierte Tanneck-Vital-Kost 2021 (drei Mahlzeiten, individuell angepasst)
• Trinkflat mit Mineralwasser und einer vielfältigen Auswahl an Teesorten
• eigenes Tee-Set auf dem Zimmer
• ein Einführungsgespräch mit Hausführung
• eine Blutdruckmessung
• eine Trainingspulsbestimmung
• Bereitstellung von Pulsuhren und Nordic Walking-Stöcken für die Trainingseinheiten
• zwei Stoffwechselanalysen mit dem eScan
• zwei Bioimpedanz-Messungen
• ein individueller Trainingsplan auf dem Power Plate
• täglich gezieltes Training zur Fettverbrennung z.B. mit Wassergymnastik, Vital Walking, Mediboard oder Bodyfeeling-Workout zur Entspannung
• beliebig viele Sitzungen in der Infrarotkabine
• täglich einen individuell angepassten Tagesplan mit einer Übersicht aller wichtigen Anwendungen sowie einer Menü-Auswahl für’s Abendessen
• ein Abschlussgespräch mit Auswertung der Ergebnisse
• ergänzende Trainings bis zu sechs mal pro Woche (je nach Verfügbarkeit der Trainer)
• Ermittlung des individuellen Ernährungstypes
• neue Fitnessgeräte
• Entspannung pur im großzügigen Wellnessbereich
• kostenlose nutzung des kompletten Wellnessbereiches

Für Zuhause:

Rezeptsammlung zum Nachkochen
ein detailliertes Ernährungsprogramm
ein individuell ausgearbeiteter Bewegungsplan
ein Startpaket bei Abreise mit hilfreichen Tipps & Zutaten für die ersten Mahlzeiten

Für Personen mit schweren Vorerkrankungen ist dieses Programm nicht zu empfehlen.

Anreise täglich möglich.

Arrangements sind in der Zeit 20.12.2024 - 02.01.2025 nicht buchbar