PURADIES Naturresort

Manchmal braucht es Abstand, um wieder klar zu sehen.
Im Alltag verlieren wir leicht aus dem Blick, was uns wirklich wichtig ist. To-dos, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit lassen wenig Raum für bewusste Ausrichtung. Dieses Retreat bietet Dir die Möglichkeit, innezuhalten um wahrzunehmen: Was zählt für Dich – und was darf gehen?

Clear & Grounded lädt Dich ein, Prioritäten neu zu sortieren, mentale Klarheit zu gewinnen und wieder in Dein inneres Gleichgewicht zu finden. Du reflektierst, welche Ziele wirklich zu Dir passen und ob Dein aktueller Alltag diesen Zielen gerecht wird.

Durch bewusstes Innehalten, körperliche Praxis und gezielte Reflexion entsteht Raum – für Entscheidungen, die Dich langfristig tragen. Der Tagesablauf ist so gestaltet, dass Bewegung, Ruhe und Reflexion sich sinnvoll ergänzen.

Morgens: Dynamisches Vinyasa Yoga, Atempraxis und Meditation fördern Präsenz, Beweglichkeit und geistige Wachheit.

Abends: Regeneratives Restorative Yoga bringt Dein Nervensystem in einen Zustand tiefer Entspannung und unterstützt die natürliche Erholung.

Begleitend: Geführtes Journaling hilft Dir, Gedanken zu ordnen, innere Prozesse zu reflektieren und Deine Prioritäten bewusster zu setzen.

Zwischen den Einheiten bleibt Zeit für Spaziergänge, Wellness, Massagen – oder einfach einen Kaffee in Stille.
Dieser bewusste Rückzug hilft, neue Perspektiven entstehen zu lassen und das Erlebte zu verankern.

• 3 Nächtigungen in unseren Hotelzimmern - -10% auf den Nächtigungspreis
• Yogakurs im Wert von € 289,- / Person
• vollständiger Yoga/Vinyasa Flow Kurs mit Birgit Morper
• gemeinsames Frühstück und Abendessen im Hotelrestaurant mit den Teilnehmern

Inklusiv-Highlights

• Nutzung des Heaven Spa´s inklusive Kinderpool
• Kuschelige Bademäntel & eine Spa Tasche