Wellnesshotels

Wellness in der Schwangerschaft

Wellness-Anwendungen wider dem Trauma geplatzter Leggings

Hoteltesterin Andrea Labonte
Hoteltesterin und Kolumnistin Andrea Labonte
Die Zeit der Schwangerschaft ist eine ganz besondere. Erfreut man sich an einer unkomplizierten Schwangerschaft, sollte man sie als ein neunmonatiges Fest, das es immer wieder zu zelebrieren gilt, ansehen. Denn mit Beendigung der Schwangerschaft, rücken durchtanzte Nächte und erholsame Spa-Wochenenden, mit 15 stündigen REM-Phasen, erst einmal in weite Ferne. Selbst für professionelle Wellnesshotel-Testerinnen wie mich. Daher lege ich allen Schwangeren ans Herz, genießt diese einmalige Zeit und lasst Euch von kleinen Unwägbarkeiten keinesfalls unterkriegen. Feiert dieses neunmonatige Fest ausgiebig! Und genau aus diesem Grund bietet eine Vielzahl an Wellnesshotels Spezial-Treatments für Schwangere an. Ob ayurvedische Rückenmassagen, Shiatsu-Anwendungen oder Akkupunktur für Schwangere. Das Verwöhn-Potpourri für werdende Mütter scheint schier grenzenlos und das zu Recht.

Mr. Spock im Bauch?

Denn eine Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit, in der ein Highlight das nächste jagd: Angefangen von der freudigen Nachricht, dass man sich nun in anderen Umständen befindet, über die erste Ultraschall-Untersuchung bis hin zur Geburt. Was waren wir verzaubert und entzückt von der Anmut und Grazie unseres ca. 2 cm großen Kindes, das so feenhaft in mir herumschwamm. Wir waren uns sicher, eine Star-Ballerina würde in neun Monaten das Licht der Welt erblicken. Oder doch vielleicht ein neuer Jahrhundert-Fußballer, denn schon mit 5 cm bewegte das Kleine seine Beine so virtuos, dass man gar nicht anders konnte, als auf seine spätere Kicker-Berufung zu schließen. Einzig das Schwangerschaftsbild in der 17 SSW. ließ uns erschrecken. Würde unser Kind aussehen wie Mr. Spock? Panisch suchte ich nach Babyfotos meines Mannes und mir. Erleichterung machte sich breit. Zugegeben, wir mögen weder einen Schönheitswettbewerb gewonnen noch zu den dünnsten Säuglinge gezählt haben, aber wie Insassen des Raumschiff Enterprise sahen wir auch nicht aus.

Das Leben ist kein Ponyhof - Eine Schwangerschaft auch nicht

Schwanger zu sein bedeutet, sich immer wieder auf emotionale Höhenflüge zu begeben und mit den hormonellen, aber auch optischen Tiefschlägen nonchalant umzugehen. Dabei zählt die körperliche Metamorphose eher zu letzteren. Während das hässliche kleine Küken im Laufe der Wochen und Monate zum schönen Schwan wird, tickt die Zeit in der Schwangerschaft optisch gesehen nicht unbedingt zugunsten der werdenden Mutter. Ich fühlte mich in den letzten Wochen vor der Geburt wie die personifizierte Mischung eines trächtigen Elefanten-Nilpferdes. Ich glaube, ich zählte zu den wenigen Schwangeren, die nicht nur Umstandshosen, sondern sogar Stretch-Leggins zum Platzen brachte. Und um im Tierreich zu bleiben, die Atemnot, die mich während meiner gesamten Schwangerschaft konstant begleitete, ließ mich vom Verzehr frischen Fisches, der zuvor an der Angel gehängt haben muss, Abstand nehmen.

Wellness-Behandlung für Schwangere
Wellness-Behandlung für Schwangere
Doch was sind schon ein paar Kilos gegen die Endorphine, die bei der Kindernamensfindung oder beim Einrichten des Babyzimmers ausgeschüttet werden? Vor allem, wenn man von Freunden und Verwandten so hilfreiche Tipps wie Otello oder Cassandra erhält? Was bleibt einem da anderes übrig, als erst einmal einen vorläufigen Arbeitstitel für das kleine heranwachsende Menschlein zu wählen? Und so tauften mein Mann und ich unseren Sohn während seines Aufenthaltes in meinem Bauch "Maups". Für was dieser sonore, wohlklingende Name steht, wird wohl für immer unser Geheimnis bleiben. Ja, man kann sagen diese unglaubliche Vorfreude, die man beim Kauf des ersten Strampelanzugs und noch viel mehr bei den ersten bewussten Bewegungen des Zwergleins spürt, machen sämtliche Zweifel und Ängste, die einen während der Schwangerschaft plagen, wieder wett.

Miese Geburtsvorbereitungskurse: Flashback zur Schulzeit

Wobei, eigentlich gab es bei mir nur die eine große, undefinierbar, allzeit vor sich hin wabernde Angst - die Angst vor der Geburt. Konstant genährt wurde diese durch einen Vorbereitungskurs, bei dem die Hebamme zum Lachen in den Keller ging und vorher noch sämtlichen Teilnehmern das Schweigegelübde abnahm. Ja, sie ging sogar soweit mich zu bitten, ihre letzten Ausführungen vor dem Kurs zu widerholen, da ich mich doch wirklich erdreistet hatte, mit meinen Nachbarinnen zu schwätzen und Spaß zu haben. Hier sollte man keine Kontakte mit Gleichgesinnten knüpfen, sondern auf die unsäglichen Schmerzen, die in naher Zukunft auf uns alle warteten vorbereitet werden. Ich kam mir vor wie in der Schule, allerdings war es deutlich schlimmer. Denn der Kurs verfolgte scheinbar nur das eine Ziel, den Teilnehmern zu zeigen, wie unfähig sie waren und welch schreckliches Erlebnis so eine bevorstehende Geburt doch sei. So ersoffen mein Mann und ich die Puppe gleich beim ersten Bade-Versuch und auch zum Wickeln (eine Handlung, die uns spätestens 2 Tage nach der Geburt unseres Kindes in Fleisch und Blut überging) schienen wir nicht fähig. Daher mein Rat an alle Schwangeren: Meiden Sie miese Geburtsvorbereitungskurse wie die Pest. Denn manchmal ist weniger mehr und ich verspreche Ihnen, Ihr Kind wird auch dann intuitiv den Weg aus Ihrem Bauch heraus finden, wenn Sie nicht zuvor in einem kalten Raum unbequem an eine "Stillwurst" gelehnt auf dem Boden hockten und sich aus 100 m Entfernung die verschiedenen schmerzhaften Wehen-Etappen auf einem Miniatur-Pamphlet anschauten.

Die Geburt oder "Guck mal wer da bricht"

Wie froh war ich, als ich sah, dass die Geburt unseres Sohnes alle Inhalte des Vorbereitungskurses Lügen strafte. Denn so eine Geburt ist gar nicht schrecklich. Und das sage ich, obwohl ich ein über die Maßen wehleidiger, notorischer Jammerlappen bin, der sich beim leisesten Anzeichen von Schnupfen erst einmal ein paar Tage ins Bett zurückzieht, um seine wahrscheinlich lebensbedrohliche Grippe auszukurieren. Obgleich eine Geburt anstrengend, schweißtreibend, Hunger auslösend, Brechreiz fördernd (besonders fatal, wenn man wie ich unter einer stark ausgeprägten Brechphobie leidet) und zugegebenermaßen schmerzhaft ist, so ist es doch eines der unglaublichsten, elementarsten und wunderbarsten Erlebnisse, die es zu erfahren gilt. Daher liebe Schwangere, freut Euch auf dieses großartige Ereignis und bis dahin durchtanzt die ein oder andere Nacht und lasst Euch in den besten Wellnesshotels des Landes nach Strich und Faden verwöhnen!

Empfehlung: Wellnesshotels für Schwangere


Kolumnen: "Aus dem Leben einer Hoteltesterin" Interview in der Frankfurter Rundschau Kolumnen bei FOCUS

Foto: Fotolia perfectmatch

Bekannt aus den Medien

HOTEL SUCHE

Mein Ort

Radius: 150 km

  • Wellness
  • Features
  • Sortierung

Preis: 0€ bis 2000€

Mindestens 0 Sterne

Hotel des Monats

Wellnesshotel des Monats: Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten
Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten Verwöhnromantik

3 ÜN inkl. HP mit 5 Menüs zur Auswahl inkl. Hydrojetmassage im stylischen LifeStyle DZ.

3

ÜN/HP ab 268 €
Wellness Heaven Awards

Wählen Sie Ihren Hotel-Favoriten und gewinnen Sie eine von sechs Wellness Reisen der Superlative im Wert von über 9.700 €

GEWINNSPIEL

Wellnesshotel Gewinnspiel
Klosterhof Premium Hotel Wellnessurlaub in Bayern zu gewinnen

Gewinnen Sie 3 Übernachtungen für 2 Personen im 4*S Klosterhof Premium Hotel & Health Resort.

Gutschein-Wert: 912 €

Neue Bewertungen

  • Neue Hotel Bewertung: Hohenwart Resort |

    Hohenwart Resort

    08.05.

    9.45

  • Neue Hotel Bewertung: Hotel Therme Meran |

    Hotel Therme Meran

    07.05.

    9.38

  • Neue Hotel Bewertung: Golf Lodge Andreus |

    Golf Lodge Andreus

    06.05.

    9.48

  • Neue Hotel Bewertung: Schwarzschmied |

    Schwarzschmied

    05.05.

    9.19

Neu im Guide

  • Neues Wellnesshotel: Best Western Plus Hotel Erb | Parsdorf

    Best Western Plus Hotel Erb

    Bayern

  • Neues Wellnesshotel: Hotel Sonnenberg | Meransen

    Hotel Sonnenberg

    Südtirol

  • Neues Wellnesshotel: KUHOTEL by Rilano | Waidring

    KUHOTEL by Rilano

    Tirol

  • Neues Wellnesshotel: MONDI-HOLIDAY Alpenblickhotel Oberstaufen | Oberstaufen

    MONDI-HOLIDAY Alpenblickhotel Oberstaufen

    Bayern